sábado, 11 de julio de 2015

El fondo

¡Buenos días! ¿Cómo estáis hoy chicos? Con mucha calor ¿verdad? Bueno, como os dije el otro día, hoy os hablaré tanto del fondo como de la velocidad, pero sobre todo de por qué me decidí por el fondo.

Para empezar, me gustaría resaltar que soy más lenta que el caballo del malo. Además, he llegado a la conclusión de que por mucho que yo quiera mis piernas no pueden ir más rápido. He de añadir que no cabe la menor duda de que una de las cosas por las que me decidí por las largas distancias es por las sensaciones que tengo durante la carrera. 

Muchos piensan que practicar atletismo es correr y “para de contar”, pero no, no es así. En mi caso, una carrera es similar a una partida de ajedrez. En ella tienes que estar pensando continuamente desde que el juez da la salida hasta que llegas a meta.



¿En qué pienso? Te preguntarás. Pues sobre todo en las tácticas que ejecutaré durante la carrera, a la vez que en los rivales a los que me opongo, el ritmo, la energía reservada…

¿Veis? ¿A que ya no os parece tan aburrido eso de hacer fondo? Por eso (además de lo dicho anteriormente de que mis piernas no dan para más velocidad) no me gustan las pruebas muy cortas, ya que estoy acostumbrada a pensar durante una carrera y en velocidad dichas técnicas no las puedo utilizar, puesto que lo veo simplemente como correr “a lo que te dé el cuerpo” y nada más.

En fin, que el fondo, en mi opinión, es mucho más divertido de lo que parece. Quien sea fondista me entenderá. Te llena de una multitud de sensaciones inexplicables que tan sólo podréis comprobar vosotros mismos acercándoos a las pistas.


Adentraros en esta gran familia que es el atletismo. Os animo a realizar este gran deporte en el que cada día somos más los que nos unimos. ¡Que tengáis un buen día!

sábado, 4 de julio de 2015

Fin de la temporada

Pues bueno, ya doy por finalizada esta temporada (aunque aún me queda el Campeonato de Andalucía absoluto, que es dentro de dos semanitas).

En primer lugar, tengo que reconocer que ha sido una de las mejores temporadas. Este año, mis entrenamientos han dado sus frutos, por lo que quedo satisfecha con los resultados obtenidos. Todo se debe a mi esfuerzo y constancia. A ver, no quiere decir que haya sido la única temporada en la que me haya esforzado, “para nada”, sino que en ella me he dado cuenta del nivel en el que me encuentro. Básicamente lo que he hecho ha sido dar un pasito más.

Mis exigencias por seguir compitiendo llegaron tras obtener el tercer puesto español en 3000m. en pista cubierta ¡Fue una pasada! En la vida me habría imaginado llegar a estar subida en un podio español. Allí, en San Sebastián, me demostré a mí misma lo alto que podía llegar a estar y, además, me propuse entrenar más seriamente y centrarme en las mínimas para los siguientes campeonatos.

Podio Campeonato de España 3000m en pista cubierta.- San Sebastián

Así, semanas más tarde, conseguí de nuevo un tercer puesto español en Huelva, pero esta vez en 5000m.

Hasta ahora no os lo había comentado, pero ya podéis deducir vosotros mismos que soy fondista. “¿Por qué fondo?”, os preguntareis. Pues ya os contaré en mi siguiente escrito, así que os haré esperar. Entonces os conetaré alguna que otra anécdota, así que no os la perdáis.


Eso sí, antes de irme, me gustaría añadir que ha sido una temporada llena de emociones, risas, algún que otro llanto… pero, sobre todo, ha sido una temporada repleta de buenas personas que me han dado un apoyo constante y muchísimas fuerzas para alcanzar mis metas.

miércoles, 1 de julio de 2015

Bienvenidos a mi blog

¡Hola chicos! Bienvenidos a mi blog. Aquí podréis encontrar cualquier tipo de información acerca del atletismo en general y de mi atletismo en particular. Aunque muchos ya lo sabéis, os mostraré lo dura que es la vida de un atleta, alguna que otra curiosidad y experiencias vividas día a día.

Ya puestos, plasmaré mis entrenamientos, mis sensaciones y mejoras en mi diario personal y deportivo.

Foto de José Luis Martínez Ortiz

¿Cuál es la finalidad de este blog? Básicamente lo que pretendo es entregar el máximo de mis conocimientos para motivaros a que os adentréis en este mundillo.

También podéis contactar conmigo por si tenéis alguna duda sobre los entrenamientos, las competiciones o cualquier otra información relacionada con el atletismo. Además, me encantaría que me dierais sugerencias para ayudarme con el blog.

Muchas gracias por vuestra atención . Os espero.